Porcja owsianki z owocami i orzechami dostarcza 86 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,6 g białka, 2,8 g tłuszczu, 12,9 g węglowodanów i 1,9 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 86 kcal |
|---|---|
| Białko | 3,6 g |
| Tłuszcz | 2,8 g |
| Węglowodany | 12,9 g |
| Błonnik | 1,9 g |
