Nasiona Lotosu, Suszony dostarcza w 100 g 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 15.41 g białka, 1.97 g tłuszczu, 64.47 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Orzechy i nasiona
| Wartość energetyczna | w 100 g – 332 kcal |
|---|---|
| Białko | 15.41 g |
| Tłuszcz | 1.97 g |
| Węglowodany | 64.47 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
