Flądrokształtne (Flądra I Sola), Po Upieczeniu/Grillowaniu/Smażeniu dostarcza w 100 g 117 kcal (kalorii) oraz zawiera 24.16 g białka, 1.53 g tłuszczu, 0 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Ryby
| Wartość energetyczna | w 100 g – 117 kcal |
|---|---|
| Białko | 24.16 g |
| Tłuszcz | 1.53 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
