Porcja białych szparagów konserwowych dostarcza 20 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i 1,9 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 20 kcal |
|---|---|
| Białko | 0,5 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 3,5 g |
| Błonnik | 1,9 g |