Porcja wysokobiałkowej zupy – Rosół z kury z makaronem Master Meal dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,3 g białka, 0,3 g tłuszczu, 4,2 g węglowodanów i 0,2 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 32 kcal |
|---|---|
| Białko | 3,3 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| Błonnik | 0,2 g |
Wartość odżywcza porcji zupy rosół z kurczakiem i makaronem
Wartość odżywcza porcji zupy rosół z kurczakiem i makaronem może się różnić w zależności od proporcji składników oraz wielkości porcji. Poniżej przedstawiamy przybliżoną wartość odżywczą jednej porcji:
- Kalorie: około 250 kcal
- Białko: około 20 g
- Węglowodany: około 25 g
- Tłuszcz: około 7 g
- Błonnik: około 5 g
- Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, żelazo, magnez, potas
Korzyści zdrowotne zupy rosół z kurczakiem i makaronem
Regularne spożywanie zupy rosół z kurczakiem i makaronem może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym:
- Wspomaganie budowy i regeneracji mięśni dzięki wysokiemu zawartości białka.
- Dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, wspierających jego prawidłowe funkcjonowanie.
- Zwiększenie uczucia sytości i kontrola wagi dzięki zawartości błonnika.
- Poprawa odporności organizmu dzięki obecności witaminy C i innych składników odżywczych.
Zupa rosół z kurczakiem i makaronem to nie tylko smaczne, ale również zdrowe danie, które warto wprowadzić do codziennej diety. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, dostarcza organizmowi niezbędnych substancji odżywczych, wspierając jego prawidłowe funkcjonowanie i zapewniając uczucie sytości na długo.
