Przepis: Kotlety z ryżu fit
Ile porcji: 4
Łączny czas przyrzadzenia: 30min.
Czas przygotowania: 30 min.
Jak przyrządzić Kotlety z ryżu fit?
Jedną torebkę ryżu ugotować, wystudzić. Dodać startą ugotowaną marchew, (najlepiej wyjąć z rosołu lub zupy wcześniej ugotowanej)dodać 1 surowe jajko, podsmażoną cebulę na oleju i 2 łyżki kaszy manny. Wyrobić masę. Masa powinna być gęsta. Formować kotleciki, obtaczać w tartej bułce i smażyć na rumiano. Podawać jako dodatek do mięs lub sosów.
