Czekoladka Kasztanki dostarcza 537 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,3 g białka, 31,0 g tłuszczu, 21,0 g węglowodanów i 57,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 537 kcal |
|---|---|
| Białko | 5,3 g |
| Tłuszcz | 31,0 g |
| Węglowodany | 21,0 g |
| Błonnik | 57,0 g |
Czekoladki Kasztanki to popularne słodycze, które cieszą się dużą popularnością wśród wielu osób. W tym artykule omówimy wartości odżywcze oraz kaloryczność czekoladek Kasztanki, aby zapewnić Ci kompleksową wiedzę na temat tego produktu.
Składniki i wartości odżywcze
Czekoladki Kasztanki składają się głównie z czekolady mlecznej oraz nadzienia kremowego. Oto szczegółowe informacje na temat składników i wartości odżywczych:
Składniki:
- Czekolada mleczna: zawiera kakao, masło kakaowe, mleko w proszku, cukier oraz emulgatory.
- Nadzienie kremowe: zazwyczaj składa się z orzechów laskowych, oleju roślinnego, cukru i substancji zagęszczających.
Wartości odżywcze w 100g produktu:
- Kalorie: około 550 kcal
- Białko: 7g
- Tłuszcz: 35g
- Węglowodany: 50g
- Cukier: 45g
- Błonnik: 2g
Kaloryczność czekoladek Kasztanki
Czekoladki Kasztanki są wysokokalorycznymi produktami ze względu na zawartość cukru i tłuszczu. Przy regularnym spożywaniu warto zwracać uwagę na ilość spożywanych kalorii, aby utrzymać zdrową dietę.
Porównanie z innymi produktami
Porównując czekoladki Kasztanki z innymi słodyczami, można zauważyć, że ich kaloryczność jest zbliżona do innych czekoladek mlecznych z nadzieniem kremowym. Jednakże, warto zauważyć, że zawierają one więcej tłuszczu i cukru w porównaniu do niektórych innych słodyczy.
Zalecenia dotyczące spożycia
Z uwagi na wysoką kaloryczność oraz zawartość tłuszczu i cukru, zaleca się spożywanie czekoladek Kasztanki w umiarkowanych ilościach, jako przysmak okazjonalny, a nie codzienny element diety.
