Łyżka płatków kukurydzianych bez dodatku cukru dostarcza 378 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 1,0 g tłuszczu, 82,1 g węglowodanów i 3,5 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 378 kcal |
|---|---|
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 1,0 g |
| Węglowodany | 82,1 g |
| Błonnik | 3,5 g |
