Łyżka ostropestu plamistego dostarcza 302 kcal (kalorii) oraz zawiera 34,0 g białka, 11,0 g tłuszczu, 5,1 g węglowodanów i 26,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 302 kcal |
|---|---|
| Białko | 34,0 g |
| Tłuszcz | 11,0 g |
| Węglowodany | 5,1 g |
| Błonnik | 26,0 g |
