Łyżka ugotowanego pełnoziarnistego czarnego ryżu dostarcza 151 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 1,1 g tłuszczu, 31,6 g węglowodanów i Brak danych błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 151 kcal |
|---|---|
| Białko | 3,0 g |
| Tłuszcz | 1,1 g |
| Węglowodany | 31,6 g |
| Błonnik | Brak danych |
