Porcja brązowego ryżu bez gotowania po przyrządzeniu dostarcza 119 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,5 g białka, 1,0 g tłuszczu, 23,7 g węglowodanów i 2,7 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 119 kcal |
|---|---|
| Białko | 2,5 g |
| Tłuszcz | 1,0 g |
| Węglowodany | 23,7 g |
| Błonnik | 2,7 g |
