Plaster smalcu dostarcza 880 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,0 g białka, 99,5 g tłuszczu, 46,5 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 880 kcal |
|---|---|
| Białko | 0,0 g |
| Tłuszcz | 99,5 g |
| Węglowodany | 46,5 g |
| Błonnik | 0,0 g |
Plaster smalcu, będący nieodłącznym elementem tradycyjnej kuchni, stanowi bogate źródło składników odżywczych. W niniejszym artykule przyjrzymy się dokładnie wartościom odżywczym tego produktu, w tym zawartości kalorii, tłuszczu, białka i innych istotnych składników.
Kalorie w plasterku smalcu
Plaster smalcu jest doskonałym źródłem energii, dostarczającym organizmowi niezbędnych kalorii. Zawiera średnio około [INSERT VALUE] kalorii na 100 gramów produktu. To sprawia, że smalec jest wartościowym składnikiem diety, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują dodatkowej energii.
Zawartość tłuszczu w plasterku smalcu
Smalec charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu, co sprawia, że jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych. Przeważający udział tłuszczu nasyconego czyni go jednak produktem, który powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach, zgodnie z zaleceniami dietetyków.
Białko i inne składniki odżywcze
Ponadto, smalec zawiera również białko oraz inne składniki odżywcze, takie jak witaminy i minerały. Białko pełni kluczową rolę w budowie i regeneracji tkanek mięśniowych, dlatego produkt ten może być wartościowym uzupełnieniem diety osób aktywnych fizycznie.
Porównanie wartości odżywczych smalcu z innymi tłuszczami
Poniższy diagram przedstawia porównanie zawartości kalorii oraz głównych składników odżywczych smalcu w porównaniu z innymi popularnymi tłuszczami
