Garść mikro liści jarmużu dostarcza 59 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,7 g białka, 1,2 g tłuszczu, 8,2 g węglowodanów i 5,8 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
Wartość energetyczna | 59 kcal |
---|---|
Białko | 4,7 g |
Tłuszcz | 1,2 g |
Węglowodany | 8,2 g |
Błonnik | 5,8 g |