Szklanka płatków jęczmiennych dostarcza 370 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,5 g białka, 3,6 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 69,8 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 370 kcal |
|---|---|
| Białko | 10,5 g |
| Tłuszcz | 3,6 g |
| Węglowodany | 0,8 g |
| Błonnik | 69,8 g |
