Szklanka ryżu dzikiego dostarcza 357 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,7 g białka, 1,1 g tłuszczu, 74,9 g węglowodanów i 6,2 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 357 kcal |
|---|---|
| Białko | 14,7 g |
| Tłuszcz | 1,1 g |
| Węglowodany | 74,9 g |
| Błonnik | 6,2 g |
