Szklanka ryżu białego dostarcza 345 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 76,5 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 345 kcal |
|---|---|
| Białko | 7,0 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| Węglowodany | 0,2 g |
| Błonnik | 76,5 g |
Szklanka ryżu białego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze