Szklanka pełnoziarnistego czerwonego ryżu dostarcza 322 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,1 g białka, 1,9 g tłuszczu, 76,8 g węglowodanów i 8,7 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 322 kcal |
|---|---|
| Białko | 7,1 g |
| Tłuszcz | 1,9 g |
| Węglowodany | 76,8 g |
| Błonnik | 8,7 g |
