Garść kasztanów jadalnych dostarcza 224 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 49,0 g węglowodanów i 6,8 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 224 kcal |
|---|---|
| Białko | 4,0 g |
| Tłuszcz | 1,0 g |
| Węglowodany | 49,0 g |
| Błonnik | 6,8 g |
