Biały szparag dostarcza 20 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 0,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 3,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 20 kcal |
|---|---|
| Białko | 1,0 g |
| Tłuszcz | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g |
| Błonnik | 3,0 g |
Biały szparag – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze