Łyżeczka tofu dostarcza 100 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,0 g białka, 3,8 g tłuszczu, 1,2 g węglowodanów i 4,4 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 100 kcal |
|---|---|
| Białko | 12,0 g |
| Tłuszcz | 3,8 g |
| Węglowodany | 1,2 g |
| Błonnik | 4,4 g |
Łyżeczka tofu – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze