Brzoskwinia, Z Puszki/Słoika, Z Sokiem, Miąższ I Sok dostarcza w 100 g 44 kcal (kalorii) oraz zawiera 0.63 g białka, 0.03 g tłuszczu, 11.57 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Owoce i soki owocowe
| Wartość energetyczna | w 100 g – 44 kcal |
|---|---|
| Białko | 0.63 g |
| Tłuszcz | 0.03 g |
| Węglowodany | 11.57 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
Brzoskwinie z puszki to popularny produkt spożywczy, który można znaleźć w wielu sklepach spożywczych. Często są one wybierane ze względu na swoją wygodę i długotrwałe przechowywanie. Jednak wiele osób zastanawia się, jakie są kalorie i wartości odżywcze brzoskwiń z puszki, a także ile soku zawierają.
Kalorie w Brzoskwiniach z Puszki
Brzoskwinie z puszki są stosunkowo niskokalorycznym produktem spożywczym. Jedna porcja (około 125g) może zawierać średnio od 60 do 80 kalorii, w zależności od marki i rodzaju syropu, w którym są przechowywane. Jest to istotna informacja dla osób dbających o swoją dietę i kontrolujących spożycie kalorii.
Wartości Odżywcze Brzoskwiń z Puszki
Pomimo że brzoskwinie z puszki są produktem przetworzonym, wciąż zachowują pewne wartości odżywcze. Zawierają one witaminy, minerały oraz błonnik, choć w mniejszych ilościach w porównaniu z świeżymi owocami. Jednak wartości te mogą się różnić w zależności od sposobu przetwarzania i przechowywania produktu.
Sok z Brzoskwiń z Puszki
Sok z brzoskwiń z puszki to również istotny element, który warto uwzględnić w analizie kaloryczności i wartości odżywczych. Zazwyczaj soki te zawierają pewną ilość cukru dodanego, co może wpłynąć na całkowitą wartość kaloryczną. Jednak warto zauważyć, że sok z brzoskwiń z puszki może być również bogatym źródłem witamin i minerałów, jeśli jest produkowany z wysokiej jakości surowców i bez dodatku konserwantów.
