Makrela, Z Atlantyku, Surowa dostarcza w 100 g 205 kcal (kalorii) oraz zawiera 18.6 g białka, 13.89 g tłuszczu, 0 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Makrele
| Wartość energetyczna | w 100 g – 205 kcal |
|---|---|
| Białko | 18.6 g |
| Tłuszcz | 13.89 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
