Tofu, Okara dostarcza w 100 g 77 kcal (kalorii) oraz zawiera 3.22 g białka, 1.73 g tłuszczu, 12.54 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Warzywa strączkowe
| Wartość energetyczna | w 100 g – 77 kcal |
|---|---|
| Białko | 3.22 g |
| Tłuszcz | 1.73 g |
| Węglowodany | 12.54 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
