Wafelki Z Kremem Kakaowym Tasso – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze

Wafelki Z Kremem Kakaowym Tasso dostarcza w 100 g 571 kcal (kalorii) oraz zawiera 6.1 g białka, 31.4 g tłuszczu, 57.4 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych

 

Tabela wartości odżywczych:

Kategoria: Ciastka

Wartość energetyczna  w 100 g – 571 kcal
Białko 6.1 g
Tłuszcz 31.4 g
Węglowodany 57.4 g
Cukry
Fruktoza

Wafelki z kremem kakaowym to smakowita przekąska, która cieszy się dużą popularnością. W tym artykule omówimy kaloryczność oraz wartości odżywcze tego produktu, abyś mógł/a dokładnie zrozumieć, jak wpisują się one w Twoją codzienną dietę.

Składniki Wafelków z Kremem Kakaowym Tasso

Wafelki z kremem kakaowym Tasso składają się z kilku podstawowych składników, w tym:

  • Ciasto wafelkowe
  • Krem kakaowy
  • Cukier
  • Tłuszcze roślinne
  • Emulgatory
  • Substancje konserwujące

Kaloryczność Wafelków z Kremem Kakaowym

Jedna porcja wafelków z kremem kakaowym Tasso (ok. 40g) dostarcza około 200 kcal. Kaloryczność może się różnić w zależności od producenta oraz dokładnego składu produktu. Wafelki z kremem kakaowym są więc przekąską o umiarkowanej kaloryczności, która może być uwzględniona w codziennej diecie.

Wartości Odżywcze

Białko

Wafelki z kremem kakaowym Tasso zawierają niewielką ilość białka, która wynosi około 2-3g na porcję. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie.

Węglowodany

Głównym składnikiem wafelków jest węglowodan, który dostarcza energii niezbędnej do codziennych aktywności. Jednakże, należy pamiętać, że nadmiar spożywanych węglowodanów może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.

Tłuszcze

Wafelki z kremem kakaowym Tasso zawierają także tłuszcze roślinne, które dostarczają organizmowi niezbędne kwasy tłuszczowe. Jednakże, zbyt duża ilość spożywanych tłuszczów może prowadzić do nadwagi i problemów zdrowotnych.

Podsumowanie

Wafelki z kremem kakaowym Tasso to smakowita przekąska, która może być częścią zrównoważonej diety. Mają one umiarkowaną kaloryczność oraz dostarczają energii dzięki zawartym węglowodanom. Jednakże, należy spożywać je z umiarem, aby uniknąć nadmiernego spożycia kalorii oraz tłuszczów. Włączając wafelki z kremem kakaowym do swojej diety, pamiętaj o zachowaniu równowagi i różnorodności żywieniowej.

0/5 (0 Reviews)
Default image
admin
Articles: 22556