Blog

Porcja sałatki śledziowej tatarskiej dostarcza 187 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,3 g białka, 14,8 g tłuszczu, 8,9 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 187 kcal Białko 4,3 g Tłuszcz 14,8 g Węglowodany 8,9…

Łyżeczka konfitury z poziomki dostarcza 188 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,1 g białka, 0,9 g tłuszczu, 0,5 g węglowodanów i 41,2 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 188 kcal Białko 10,1 g Tłuszcz 0,9 g Węglowodany 0,5…

Pizza wegetariańska Pizza Hut dostarcza 188 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,8 g białka, 5,7 g tłuszczu, 24,2 g węglowodanów i 2,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 188 kcal Białko 9,8 g Tłuszcz 5,7 g Węglowodany 24,2…

Kromka pumpernikla Party dostarcza 188 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,4 g białka, 2,4 g tłuszczu, 36,4 g węglowodanów i 10,2 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 188 kcal Białko 5,4 g Tłuszcz 2,4 g Węglowodany 36,4 g…

Kawałek pizzy wegetariańskiej Pizza Hut dostarcza 188 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,8 g białka, 5,7 g tłuszczu, 24,2 g węglowodanów i 2,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 188 kcal Białko 9,8 g Tłuszcz 5,7 g Węglowodany…

Baton owocowo-czekoladowy dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,4 g białka, 4,1 g tłuszczu, 2,1 g węglowodanów i 29,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 189 kcal Białko 8,4 g Tłuszcz 4,1 g Węglowodany 2,1 g Błonnik…

Onigiri – kanapka japońska z wędzonym łososiem dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,0 g białka, 6,4 g tłuszczu, 1,6 g węglowodanów i 29,3 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 189 kcal Białko 4,0 g Tłuszcz 6,4…

Kiełbasa biała z szynki dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,2 g białka, 14,3 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 189 kcal Białko 15,2 g Tłuszcz 14,3 g Węglowodany 0,0…

Łyżeczka pasztetu z tofu i dynią Hokkaido dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,3 g białka, 16,7 g tłuszczu, 5,2 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 189 kcal Białko 4,3 g Tłuszcz 16,7…

5 pierogów leniwych dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,6 g białka, 4,4 g tłuszczu, 21,9 g węglowodanów i 0,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 189 kcal Białko 15,6 g Tłuszcz 4,4 g Węglowodany 21,9 g…

Porcja zupy kwaśnicy dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,3 g białka, 0,0 g tłuszczu, 2,1 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 18 kcal Białko 2,3 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 2,1 g…

Porcja napoju z białej herbaty o smaku arbuza bez cukru dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,0 g białka, 0,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 4,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 18 kcal Białko 0,0…

Szklanka napoju z białej herbaty o smaku arbuza bez cukru dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,0 g białka, 0,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 4,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 18 kcal Białko 0,0…

Szklanka napoju Kubuś Waterrr jabłkowy dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,0 g białka, 0,0 g tłuszczu, 4,4 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 18 kcal Białko 0,0 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany…

Garść Ivy Gourd dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,2 g białka, 0,1 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 3,1 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 18 kcal Białko 1,2 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 0,0 g…

Plaster miękkiego solankowego półtłustego sera Favita 12 % tł. dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,0 g białka, 12,0 g tłuszczu, 7,5 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 13,0 g…

Łyżeczka serka kremowego z pesto i rukolą dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,0 g białka, 16,0 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i 0,1 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 8,0 g Tłuszcz 16,0…

Parówka wegańska Soyami dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,1 g białka, 10,2 g tłuszczu, 1,0 g węglowodanów i 12,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 11,1 g Tłuszcz 10,2 g Węglowodany 1,0 g…

Łyżka ugotowanego makaronu gryczanego gnocchi dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,5 g białka, 1,6 g tłuszczu, 35,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 6,5 g Tłuszcz 1,6 g Węglowodany…

Szklanka ugotowanego makaronu gryczanego gnocchi dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,5 g białka, 1,6 g tłuszczu, 35,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 6,5 g Tłuszcz 1,6 g Węglowodany…

Porcja sardynek w sosie pomidorowym dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,0 g białka, 11,9 g tłuszczu, 1,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 19,0 g Tłuszcz 11,9 g Węglowodany…

Łyżeczka pasztetu pomidorowego Podlaski dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 16,0 g tłuszczu, 4,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 190 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 16,0 g Węglowodany 4,0…

Wędzone skrzydełko z kurczaka dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 23,0 g białka, 11,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 23,0 g Tłuszcz 11,0 g Węglowodany 0,0…

Pieróg z kurkami dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,0 g białka, 11,0 g tłuszczu, 15,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 8,0 g Tłuszcz 11,0 g Węglowodany 15,0 g…

Porcja sałatki wegetariańskiej ciecierzyca dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,9 g białka, 8,9 g tłuszczu, 0,7 g węglowodanów i 17,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 6,9 g Tłuszcz 8,9 g Węglowodany 0,7…

Szklanka ugotowanego makaronu ryżowego muszelki dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 0,1 g tłuszczu, 44,3 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany…

Kromka pełnoziarnistego chleba – cztery zboża dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,3 g białka, 2,8 g tłuszczu, 31,0 g węglowodanów i 10,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 5,3 g Tłuszcz 2,8 g…

Lody kakaowe w waflu „Śnieżna Kostka” dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,2 g białka, 8,3 g tłuszczu, 24,2 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 4,2 g Tłuszcz 8,3 g…

Łyżka ugotowanego makaronu ryżowego muszelki dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 0,1 g tłuszczu, 44,3 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany…

5 pierogów z kurkami dostarcza 191 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,0 g białka, 11,0 g tłuszczu, 15,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 191 kcal Białko 8,0 g Tłuszcz 11,0 g Węglowodany 15,0…

Porcja lasagne bolognese dostarcza 192 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,8 g białka, 11,7 g tłuszczu, 3,9 g węglowodanów i 11,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 192 kcal Białko 10,8 g Tłuszcz 11,7 g Węglowodany 3,9 g…

Łyżeczka twarogowego serka śmietankowego Figura dostarcza 193 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,7 g białka, 16,5 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 193 kcal Białko 7,7 g Tłuszcz 16,5 g Węglowodany…

Porcja sosu Bolognese z makaronem tagliatelle dostarcza 193 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,9 g białka, 10,0 g tłuszczu, 15,5 g węglowodanów i 0,7 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 193 kcal Białko 10,9 g Tłuszcz 10,0 g…

Szklanka ugotowanej czarnej soi dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 16,4 g białka, 9,1 g tłuszczu, 9,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 16,4 g Tłuszcz 9,1 g Węglowodany 9,5…

Łyżka ugotowanej czarnej soi dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 16,4 g białka, 9,1 g tłuszczu, 9,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 16,4 g Tłuszcz 9,1 g Węglowodany 9,5…

Łyżeczka niskosłodzonego dżemu pomarańczowego dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,4 g białka, 0,1 g tłuszczu, 48,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 0,4 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 48,0…

Sushi wrap roll dog z łososiem pieczonym dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,0 g białka, 5,8 g tłuszczu, 1,1 g węglowodanów i 26,9 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 9,0 g Tłuszcz 5,8…

Parówka 30 % mniej tłuszczu i soli dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,7 g białka, 14,6 g tłuszczu, 1,8 g węglowodanów i 0,3 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 13,7 g Tłuszcz 14,6…

Łyżka ciemnego pasztetu drobiowego dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 17,0 g tłuszczu, 1,2 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 8,5 g Tłuszcz 17,0 g Węglowodany 1,2…

Łyżeczka ciemnego pasztetu drobiowego dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 17,0 g tłuszczu, 1,2 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 194 kcal Białko 8,5 g Tłuszcz 17,0 g Węglowodany 1,2…