Baton Milky Way dostarcza 454 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,7 g białka, 16,9 g tłuszczu, 9,8 g węglowodanów i 71,3 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 454 kcal |
|---|---|
| Białko | 3,7 g |
| Tłuszcz | 16,9 g |
| Węglowodany | 9,8 g |
| Błonnik | 71,3 g |
Batonik Milky Way to popularny przysmak, który wielu z nas lubi spożywać. Jednak zanim sięgniemy po niego, warto zastanowić się nad jego wartościami odżywczymi i wpływem na nasze zdrowie. W niniejszym artykule przyjrzymy się dokładnie kaloryczności oraz składnikom odżywczym batonika Milky Way.
Kaloryczność
Batonik Milky Way jest bogaty w kalorie, dlatego warto spożywać go z umiarem, szczególnie jeśli zależy nam na utrzymaniu lub redukcji wagi ciała. Średni batonik Milky Way (52,5g) zawiera około 229 kalorii. Jest to istotna wartość, zwłaszcza jeśli spożywamy go regularnie.
Składniki odżywcze
Węglowodany
Batonik Milky Way zawiera znaczną ilość węglowodanów, głównie w postaci cukru oraz glukozy. Choć dają one szybką dawkę energii, należy pamiętać, że spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi.
Tłuszcze
Batonik Milky Way to popularny przysmak, który wielu z nas lubi spożywać. Jednak zanim sięgniemy po niego, warto zastanowić się nad jego wartościami odżywczymi i wpływem na nasze zdrowie. W niniejszym artykule przyjrzymy się dokładnie kaloryczności oraz składnikom odżywczym batonika Milky Way.
Kaloryczność
Batonik Milky Way jest bogaty w kalorie, dlatego warto spożywać go z umiarem, szczególnie jeśli zależy nam na utrzymaniu lub redukcji wagi ciała. Średni batonik Milky Way (52,5g) zawiera około 229 kalorii. Jest to istotna wartość, zwłaszcza jeśli spożywamy go regularnie.
Składniki odżywcze
Węglowodany
Batonik Milky Way zawiera znaczną ilość węglowodanów, głównie w postaci cukru oraz glukozy. Choć dają one szybką dawkę energii, należy pamiętać, że spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi.
Tłuszcze
Tłuszcze stanowią kolejny składnik batonika Milky Way. Choć ich ilość nie jest zbyt duża, to warto zwrócić uwagę na rodzaj tłuszczu. Batonik zawiera przede wszystkim tłuszcze nasycone, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie sercowo-naczyniowe.
Białko
Białko, choć w mniejszej ilości niż węglowodany i tłuszcze, również znajduje się w batoniku Milky Way. Jednak jego ilość jest niewielka, dlatego batonik nie stanowi głównego źródła białka w diecie.
