Garść jeżyn dostarcza 43 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,4 g białka, 0,5 g tłuszczu, 9,6 g węglowodanów i 5,3 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 43 kcal |
|---|---|
| Białko | 1,4 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 9,6 g |
| Błonnik | 5,3 g |
Garść jeżyn – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze