Garść ziemnych migdałów bez skórki dostarcza 497 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,6 g białka, 24,9 g tłuszczu, 63,6 g węglowodanów i 33,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 497 kcal |
|---|---|
| Białko | 4,6 g |
| Tłuszcz | 24,9 g |
| Węglowodany | 63,6 g |
| Błonnik | 33,0 g |
