Jajo kurze klasa wagowa L dostarcza 140 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,5 g białka, 9,7 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 0,6 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 140 kcal |
|---|---|
| Białko | 12,5 g |
| Tłuszcz | 9,7 g |
| Węglowodany | 3,0 g |
| Błonnik | 0,6 g |
