Łyżka białego ryżu dostarcza 344 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,7 g białka, 0,7 g tłuszczu, 78,9 g węglowodanów i 2,4 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 344 kcal |
|---|---|
| Białko | 6,7 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| Węglowodany | 78,9 g |
| Błonnik | 2,4 g |
Łyżka białego ryżu – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze