Łyżka dżemu z czarnej porzeczki z nutą tarty dostarcza 139 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 33,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 139 kcal |
|---|---|
| Białko | 0,5 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| Błonnik | 33,0 g |
