Łyżka pełnoziarnistego ryżu basmati dostarcza 351 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,2 g białka, 2,9 g tłuszczu, 72,0 g węglowodanów i 2,8 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 351 kcal |
|---|---|
| Białko | 9,2 g |
| Tłuszcz | 2,9 g |
| Węglowodany | 72,0 g |
| Błonnik | 2,8 g |
