Łyżka płatków jaglanych dostarcza 391 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,7 g białka, 3,2 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 80,5 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 391 kcal |
|---|---|
| Białko | 8,7 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| Węglowodany | 0,4 g |
| Błonnik | 80,5 g |
