Łyżka płatków owsianych górskich dostarcza 366 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,9 g białka, 7,2 g tłuszczu, 1,3 g węglowodanów i 69,3 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 366 kcal |
|---|---|
| Białko | 11,9 g |
| Tłuszcz | 7,2 g |
| Węglowodany | 1,3 g |
| Błonnik | 69,3 g |
