Okra, Na Surowo dostarcza w 100 g 31 kcal (kalorii) oraz zawiera 2 g białka, 0.1 g tłuszczu, 7.03 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Warzywa
| Wartość energetyczna | w 100 g – 31 kcal |
|---|---|
| Białko | 2 g |
| Tłuszcz | 0.1 g |
| Węglowodany | 7.03 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | 0.21 g |
