Porcja jadalnych kasztanów gotowanych dostarcza 215 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,7 g białka, 1,0 g tłuszczu, 48,8 g węglowodanów i 5,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
Wartość energetyczna | 215 kcal |
---|---|
Białko | 2,7 g |
Tłuszcz | 1,0 g |
Węglowodany | 48,8 g |
Błonnik | 5,0 g |