Porcja kompozycji bulguru i komosy ryżowej dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,1 g białka, 1,9 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 26,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 148 kcal |
|---|---|
| Białko | 5,1 g |
| Tłuszcz | 1,9 g |
| Węglowodany | 0,3 g |
| Błonnik | 26,0 g |
