Szklanka kaszy jęczmiennej pęczak dostarcza 343 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,0 g białka, 2,0 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 69,5 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 343 kcal |
|---|---|
| Białko | 9,0 g |
| Tłuszcz | 2,0 g |
| Węglowodany | 0,4 g |
| Błonnik | 69,5 g |
