Szklanka pełnoziarnistych płatków kukurydzianych dostarcza 388 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,0 g białka, 3,6 g tłuszczu, 0,5 g węglowodanów i 77,0 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 388 kcal |
|---|---|
| Białko | 9,0 g |
| Tłuszcz | 3,6 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| Błonnik | 77,0 g |
