Szklanka wody z młodego kokosa dostarcza 19 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,2 g tłuszczu, 3,7 g węglowodanów i 1,1 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 19 kcal |
|---|---|
| Białko | 0,7 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| Węglowodany | 3,7 g |
| Błonnik | 1,1 g |
