Jak przyrządzić Zupa z tofu?

Składniki

Zanim wkroczysz w krainę smaków, poznaj listę składników, które potrzebne będą do stworzenia tej zaczarowanej zupy:

  • 250g tofu
  • 1 marchewka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 papryka czerwona
  • 200g pieczarek
  • 1 litr wywaru warzywnego
  • 2 łyżki oleju sezamowego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • Sól i pieprz do smaku
  • Posiekany szczypiorek do dekoracji

Przygotowanie

Krok 1: Przygotuj Tofu

  1. Odsącz tofu i pokrój je w kostkę. Odstaw na bok.

Krok 2: Obierz i Pokrój Warzywa

  1. Marchewkę, cebulę, czosnek, paprykę i pieczarki obierz i pokrój w drobną kostkę.

Krok 3: Smaż Tofu

  1. Rozgrzej olej sezamowy na głębokiej patelni. Wrzuć pokrojone tofu i smaż, aż stanie się złociste.

Krok 4: Smaż Warzywa

  1. Na tej samej patelni, dodaj warzywa: marchewkę, cebulę, czosnek, paprykę i pieczarki. Smaż przez kilka minut.

Krok 5: Gotuj Zupę

  1. W dużym garnku podgrzej wywar warzywny.
  2. Dodaj smażone tofu i warzywa.
  3. Dopraw całość sosem sojowym, miodem, solą i pieprzem.
  4. Gotuj przez około 15-20 minut.

Krok 6: Ozdób i Podawaj

  1. Gotową zupę ozdób posiekanym szczypiorkiem.
  2. Teraz możesz delektować się smakiem magii zupy z tofu.
0/5 (0 Reviews)
Default image
admin
Articles: 22553