Zobacz przepisy po najlepszych kategoriach
Szukasz najlepszych przepisów kulinarnych, które pomogą Ci zaskoczyć swoich gości? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą naszymi sprawdzonymi sposobami na znalezienie najlepszych przepisów na prokuchnia.pl. Dzięki naszym wskazówkom i trikom, będziesz mógł cieszyć się smacznymi daniami, które podbiją podniebienia Twoich bliskich.
Najlepsze polecane przepisy
Łyżka dżemu z kiwi i limonki niskosłodzonego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka dżemu z kiwi i limonki niskosłodzonego dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,3 g białka, 0,2 g tłuszczu, 34,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 0,3 g Tłuszcz 0,2…
Łyżeczka dżemu z kiwi i limonki niskosłodzonego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka dżemu z kiwi i limonki niskosłodzonego dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,3 g białka, 0,2 g tłuszczu, 34,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 0,3 g Tłuszcz 0,2…
Kopytko z twarogiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Kopytko z twarogiem dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,7 g białka, 2,5 g tłuszczu, 22,2 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 8,7 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 22,2 g…
Szklanka makaronu owsianego ugotowanego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka makaronu owsianego ugotowanego dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,0 g białka, 2,1 g tłuszczu, 30,1 g węglowodanów i 2,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 6,0 g Tłuszcz 2,1 g Węglowodany 30,1…
Shakes Soczysta Truskawka KFC – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Shakes Soczysta Truskawka KFC dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,5 g białka, 5,0 g tłuszczu, 3,3 g węglowodanów i 21,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 2,5 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany 3,3…
Szklanka ugotowanego ryżu do sushi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu do sushi dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,1 g białka, 0,2 g tłuszczu, 33,0 g węglowodanów i 1,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 3,1 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany…
Szklanka ugotowanego makaronu jajecznego Tagliatelle – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego makaronu jajecznego Tagliatelle dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,7 g białka, 1,6 g tłuszczu, 27,1 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 5,7 g Tłuszcz 1,6 g Węglowodany…
Pieróg z truskawkami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Pieróg z truskawkami dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,5 g białka, 1,4 g tłuszczu, 30,3 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 2,5 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 30,3 g…
Łyżka ugotowanego ryżu do sushi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego ryżu do sushi dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,1 g białka, 0,2 g tłuszczu, 33,0 g węglowodanów i 1,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 3,1 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany…
Łyżka pasty sojowej z warzywami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka pasty sojowej z warzywami dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,8 g białka, 9,8 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 10,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 3,8 g Tłuszcz 9,8 g Węglowodany…
Łyżeczka pasty sojowej z warzywami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka pasty sojowej z warzywami dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,8 g białka, 9,8 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 10,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 3,8 g Tłuszcz 9,8 g Węglowodany…
5 pierogów z truskawkami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 pierogów z truskawkami dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,5 g białka, 1,4 g tłuszczu, 30,3 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 2,5 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 30,3…
Pomidor zapiekany z papryczką w oleju – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Pomidor zapiekany z papryczką w oleju dostarcza 147 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 10,0 g tłuszczu, 11,3 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 147 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 10,0 g…
Porcja ugotowanego makaronu karobowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja ugotowanego makaronu karobowego dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,3 g białka, 1,1 g tłuszczu, 30,3 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 148 kcal Białko 4,3 g Tłuszcz 1,1 g Węglowodany 30,3…
Plaster twarogu tłustego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Plaster twarogu tłustego dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,5 g białka, 8,0 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 148 kcal Białko 15,5 g Tłuszcz 8,0 g Węglowodany 3,5 g…
Łyżka twarogu tłustego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka twarogu tłustego dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,5 g białka, 8,0 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 148 kcal Białko 15,5 g Tłuszcz 8,0 g Węglowodany 3,5 g…
Łyżka musztardy francuskiej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka musztardy francuskiej dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,3 g białka, 8,2 g tłuszczu, 10,2 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 148 kcal Białko 8,3 g Tłuszcz 8,2 g Węglowodany 10,2 g…
Łyżeczka musztardy francuskiej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka musztardy francuskiej dostarcza 148 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,3 g białka, 8,2 g tłuszczu, 10,2 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 148 kcal Białko 8,3 g Tłuszcz 8,2 g Węglowodany 10,2 g…
Szklanka soku pomidorowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka soku pomidorowego dostarcza 14 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,8 g białka, 0,2 g tłuszczu, 3,3 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 14 kcal Białko 0,8 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 3,3 g…
Ogórek gruntowy – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Ogórek gruntowy dostarcza 14 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,1 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 2,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 14 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 0,0 g Błonnik…
Liść sałaty – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Liść sałaty dostarcza 14 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,4 g białka, 0,2 g tłuszczu, 1,5 g węglowodanów i 1,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 14 kcal Białko 1,4 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 1,5 g Błonnik…
Biała rzodkiew – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Biała rzodkiew dostarcza 14 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 0,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 1,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 14 kcal Białko 1,0 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 3,0 g Błonnik…
Szklanka ugotowanego Tagiatelle ze szpinakiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego Tagiatelle ze szpinakiem dostarcza 151 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,4 g białka, 0,6 g tłuszczu, 30,9 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 151 kcal Białko 5,4 g Tłuszcz 0,6 g Węglowodany…
Szklanka kiełków soi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka kiełków soi dostarcza 151 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,1 g białka, 6,7 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 7,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 151 kcal Białko 13,1 g Tłuszcz 6,7 g Węglowodany 0,8 g…
Łyżka kiełków soi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka kiełków soi dostarcza 151 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,1 g białka, 6,7 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 7,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 151 kcal Białko 13,1 g Tłuszcz 6,7 g Węglowodany 0,8 g…
Plaster sera Wiedeńskiego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Plaster sera Wiedeńskiego dostarcza 152 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,4 g białka, 11,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 152 kcal Białko 10,4 g Tłuszcz 11,0 g Węglowodany 3,0 g…
Łyżeczka wyciśniętego czosnku – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka wyciśniętego czosnku dostarcza 152 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,4 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 28,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 152 kcal Białko 6,4 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 0,1 g…
Łyżeczka dżemu z porzeczek niskosłodzonego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka dżemu z porzeczek niskosłodzonego dostarcza 152 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 0,1 g tłuszczu, 39,6 g węglowodanów i 2,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 152 kcal Białko 0,5 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany…
Serce z kurczaka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Serce z kurczaka dostarcza 153 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,5 g białka, 9,3 g tłuszczu, 0,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 153 kcal Białko 15,5 g Tłuszcz 9,3 g Węglowodany 0,7 g…
Porcja jogurtu o smaku waniliowym z drażetkami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja jogurtu o smaku waniliowym z drażetkami dostarcza 153 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,6 g białka, 5,4 g tłuszczu, 21,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 153 kcal Białko 3,6 g Tłuszcz 5,4…
Garść serc z kurcząt – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść serc z kurcząt dostarcza 153 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,5 g białka, 9,3 g tłuszczu, 0,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 153 kcal Białko 15,5 g Tłuszcz 9,3 g Węglowodany 0,7…
Szklanka ugotowanego makaronu razowego spaghetti – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego makaronu razowego spaghetti dostarcza 154 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,7 g białka, 1,1 g tłuszczu, 28,9 g węglowodanów i 3,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 154 kcal Białko 5,7 g Tłuszcz 1,1 g Węglowodany…
Łyżeczka dżemu wiśniowego niskosłodzonego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka dżemu wiśniowego niskosłodzonego dostarcza 154 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,4 g białka, 0,2 g tłuszczu, 37,5 g węglowodanów i 0,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 154 kcal Białko 0,4 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 37,5…
Główka wędzonego czosnku – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Główka wędzonego czosnku dostarcza 154 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,4 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 28,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 154 kcal Białko 6,4 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 0,1 g…
Szklanka ugotowanego pełnoziarnistego makaronu jęczmiennego kolanka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego pełnoziarnistego makaronu jęczmiennego kolanka dostarcza 155 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,3 g białka, 1,0 g tłuszczu, 32,1 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 155 kcal Białko 4,3 g Tłuszcz 1,0 g…
Szklanka namoczonego grochu – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka namoczonego grochu dostarcza 155 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,6 g białka, 0,7 g tłuszczu, 31,8 g węglowodanów i 7,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 155 kcal Białko 12,6 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 31,8 g…
Plaster jaja – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Plaster jaja dostarcza 155 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,6 g białka, 10,6 g tłuszczu, 3,3 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 155 kcal Białko 12,6 g Tłuszcz 10,6 g Węglowodany 3,3 g Błonnik…
Łyżka namoczonego grochu – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka namoczonego grochu dostarcza 155 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,6 g białka, 0,7 g tłuszczu, 31,8 g węglowodanów i 7,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 155 kcal Białko 12,6 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 31,8 g…