Zobacz przepisy po najlepszych kategoriach
Szukasz najlepszych przepisów kulinarnych, które pomogą Ci zaskoczyć swoich gości? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą naszymi sprawdzonymi sposobami na znalezienie najlepszych przepisów na prokuchnia.pl. Dzięki naszym wskazówkom i trikom, będziesz mógł cieszyć się smacznymi daniami, które podbiją podniebienia Twoich bliskich.
Najlepsze polecane przepisy
Szklanka ugotowanego makaronu fusilli z pszenicy płaskurka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego makaronu fusilli z pszenicy płaskurka dostarcza 183 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,9 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 36,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 183 kcal Białko 6,9 g Tłuszcz 0,5…
Porcja gulaszu – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja gulaszu dostarcza 183 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,6 g białka, 13,7 g tłuszczu, 6,5 g węglowodanów i 1,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 183 kcal Białko 10,6 g Tłuszcz 13,7 g Węglowodany 6,5 g Błonnik…
Plaster niskotłuszczowego sera Piórko – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Plaster niskotłuszczowego sera Piórko dostarcza 183 kcal (kalorii) oraz zawiera 35,4 g białka, 3,0 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 183 kcal Białko 35,4 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 3,5…
Łyżka konfitury z wiśni niskosłodzona – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka konfitury z wiśni niskosłodzona dostarcza 184 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,3 g tłuszczu, 44,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 184 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany…
Łyżeczka konfitury z wiśni niskosłodzona – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka konfitury z wiśni niskosłodzona dostarcza 184 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,3 g tłuszczu, 44,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 184 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany…
Skrzydełko kurczaka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Skrzydełko kurczaka dostarcza 186 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,2 g białka, 12,2 g tłuszczu, 3,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 186 kcal Białko 19,2 g Tłuszcz 12,2 g Węglowodany 3,7 g Błonnik 0,0 g…
Łyżka śmietany 18% – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka śmietany 18% dostarcza 186 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,4 g białka, 18,0 g tłuszczu, 10,8 g węglowodanów i 3,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 186 kcal Białko 2,4 g Tłuszcz 18,0 g Węglowodany 10,8 g…
Łyżka białego tuńczyka w oliwie z oliwek – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka białego tuńczyka w oliwie z oliwek dostarcza 186 kcal (kalorii) oraz zawiera 26,5 g białka, 8,1 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 186 kcal Białko 26,5 g Tłuszcz 8,1…
Łyżeczka vege pasty węgierskiej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka vege pasty węgierskiej dostarcza 186 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,1 g białka, 15,4 g tłuszczu, 1,9 g węglowodanów i 2,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 186 kcal Białko 9,1 g Tłuszcz 15,4 g Węglowodany 1,9…
Łyżeczka śmietany 18% – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka śmietany 18% dostarcza 186 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,4 g białka, 18,0 g tłuszczu, 10,8 g węglowodanów i 3,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 186 kcal Białko 2,4 g Tłuszcz 18,0 g Węglowodany 10,8 g Błonnik 3,6…
Łyżka sałatki śledziowej tatarskiej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka sałatki śledziowej tatarskiej dostarcza 187 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,3 g białka, 14,8 g tłuszczu, 8,9 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 187 kcal Białko 4,3 g Tłuszcz 14,8 g Węglowodany 8,9…
5 kromek pumpernikla Party – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 kromek pumpernikla Party dostarcza 188 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,4 g białka, 2,4 g tłuszczu, 36,4 g węglowodanów i 10,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 188 kcal Białko 5,4 g Tłuszcz 2,4 g Węglowodany 36,4…
Pieróg leniwy – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Pieróg leniwy dostarcza 189 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,6 g białka, 4,4 g tłuszczu, 21,9 g węglowodanów i 0,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 189 kcal Białko 15,6 g Tłuszcz 4,4 g Węglowodany 21,9 g Błonnik…
Szklanka barszczu czerwonego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka barszczu czerwonego dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,1 g białka, 0,1 g tłuszczu, 4,1 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 18 kcal Białko 0,1 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 4,1 g…
Rzodkiewka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Rzodkiewka dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 0,2 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 1,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 18 kcal Białko 1,0 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 0,1 g Błonnik 1,9…
Pęczek rzodkiewek – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Pęczek rzodkiewek dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 0,2 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 1,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 18 kcal Białko 1,0 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 0,1 g Błonnik…
Garść sałaty frisee – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść sałaty frisee dostarcza 18 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 0,3 g tłuszczu, 3,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 18 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 3,5 g…
Szklanka ugotowanego makaronu łazanki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego makaronu łazanki dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,6 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 38,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 190 kcal Białko 6,6 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 0,2…
Puszka tuńczyka w oleju – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Puszka tuńczyka w oleju dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 27,1 g białka, 9,0 g tłuszczu, 1,4 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 190 kcal Białko 27,1 g Tłuszcz 9,0 g Węglowodany 1,4…
Łyżka ugotowanego makaronu łazanki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego makaronu łazanki dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,6 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 38,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 190 kcal Białko 6,6 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 0,2…
Łyżka pasztetu z kurcząt – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka pasztetu z kurcząt dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 16,0 g tłuszczu, 5,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 190 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 16,0 g Węglowodany 5,0…
Łyżeczka pasztetu z kurcząt – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka pasztetu z kurcząt dostarcza 190 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 16,0 g tłuszczu, 5,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 190 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 16,0 g Węglowodany 5,0…
Porcja parowanej makreli – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja parowanej makreli dostarcza 193 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,9 g białka, 12,7 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 193 kcal Białko 19,9 g Tłuszcz 12,7 g Węglowodany 0,0 g…
Łyżka pasztetu z gęsi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka pasztetu z gęsi dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,9 g białka, 14,9 g tłuszczu, 4,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 194 kcal Białko 9,9 g Tłuszcz 14,9 g Węglowodany 4,6…
Łyżeczka pasztetu z gęsi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka pasztetu z gęsi dostarcza 194 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,9 g białka, 14,9 g tłuszczu, 4,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 194 kcal Białko 9,9 g Tłuszcz 14,9 g Węglowodany 4,6…
Szklanka ugotowanego makaronu żytniego muszle – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego makaronu żytniego muszle dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,0 g białka, 0,8 g tłuszczu, 41,8 g węglowodanów i 4,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 5,0 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany…
Szklanka Monte z czekoladą i orzechami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka Monte z czekoladą i orzechami dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,8 g białka, 13,3 g tłuszczu, 8,8 g węglowodanów i 15,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 2,8 g Tłuszcz 13,3 g…
Łyżka Monte z czekoladą i orzechami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka Monte z czekoladą i orzechami dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,8 g białka, 13,3 g tłuszczu, 8,8 g węglowodanów i 15,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 2,8 g Tłuszcz 13,3 g…
Łyżeczka Monte z czekoladą i orzechami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka Monte z czekoladą i orzechami dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,8 g białka, 13,3 g tłuszczu, 8,8 g węglowodanów i 15,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 2,8 g Tłuszcz 13,3 g…
Kawałek kaszanki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Kawałek kaszanki dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 12,6 g tłuszczu, 13,0 g węglowodanów i 1,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 8,5 g Tłuszcz 12,6 g Węglowodany 13,0 g Błonnik…
5 pierogów z jagodami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 pierogów z jagodami dostarcza 195 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,0 g białka, 0,7 g tłuszczu, 43,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 195 kcal Białko 6,0 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 43,0…
Porcja twarogu sernikowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja twarogu sernikowego dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 17,0 g tłuszczu, 2,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 8,5 g Tłuszcz 17,0 g Węglowodany 2,7 g…
Paluszek rybny panierowany pieczony – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Paluszek rybny panierowany pieczony dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,4 g białka, 9,8 g tłuszczu, 16,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 10,4 g Tłuszcz 9,8 g Węglowodany 16,7…
Łyżka twarogu sernikowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka twarogu sernikowego dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,5 g białka, 17,0 g tłuszczu, 2,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 8,5 g Tłuszcz 17,0 g Węglowodany 2,7 g…
Łyżka pesto z karczocha – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka pesto z karczocha dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,3 g białka, 18,1 g tłuszczu, 5,5 g węglowodanów i 2,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 2,3 g Tłuszcz 18,1 g Węglowodany 5,5…
Łyżeczka pesto z karczocha – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka pesto z karczocha dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,3 g białka, 18,1 g tłuszczu, 5,5 g węglowodanów i 2,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 2,3 g Tłuszcz 18,1 g Węglowodany 5,5…
Kromka chleba z ziarnami soi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Kromka chleba z ziarnami soi dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,8 g białka, 2,8 g tłuszczu, 35,9 g węglowodanów i 5,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 6,8 g Tłuszcz 2,8 g Węglowodany…
5 paluszków rybnych panierowanych pieczonych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 paluszków rybnych panierowanych pieczonych dostarcza 198 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,4 g białka, 9,8 g tłuszczu, 16,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 198 kcal Białko 10,4 g Tłuszcz 9,8 g Węglowodany…