Zobacz przepisy po najlepszych kategoriach
Szukasz najlepszych przepisów kulinarnych, które pomogą Ci zaskoczyć swoich gości? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą naszymi sprawdzonymi sposobami na znalezienie najlepszych przepisów na prokuchnia.pl. Dzięki naszym wskazówkom i trikom, będziesz mógł cieszyć się smacznymi daniami, które podbiją podniebienia Twoich bliskich.
Najlepsze polecane przepisy
Łyżka mąki łubinowej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka mąki łubinowej dostarcza 360 kcal (kalorii) oraz zawiera 40,0 g białka, 12,0 g tłuszczu, 10,0 g węglowodanów i 28,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 360 kcal Białko 40,0 g Tłuszcz 12,0 g Węglowodany 10,0 g…
Łyżka kaszy bulgur – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka kaszy bulgur dostarcza 360 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,5 g białka, 1,8 g tłuszczu, 69,0 g węglowodanów i 8,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 360 kcal Białko 12,5 g Tłuszcz 1,8 g Węglowodany 69,0 g…
Garść suszonych bananów – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść suszonych bananów dostarcza 360 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,8 g białka, 1,1 g tłuszczu, 88,8 g węglowodanów i 6,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 360 kcal Białko 3,8 g Tłuszcz 1,1 g Węglowodany 88,8 g…
5 Delicji Szampańskich o smaku wiśniowym – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 Delicji Szampańskich o smaku wiśniowym dostarcza 360 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,2 g białka, 7,0 g tłuszczu, 3,3 g węglowodanów i 70,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 360 kcal Białko 3,2 g Tłuszcz 7,0 g…
Szklanka kaszki Kuskus – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka kaszki Kuskus dostarcza 361 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 75,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 361 kcal Białko 13,0 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany 0,3 g…
Porcja płatków Fitness – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja płatków Fitness dostarcza 361 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,4 g białka, 1,4 g tłuszczu, 78,6 g węglowodanów i 5,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 361 kcal Białko 8,4 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 78,6 g…
Łyżka płatków Fitness – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka płatków Fitness dostarcza 361 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,4 g białka, 1,4 g tłuszczu, 78,6 g węglowodanów i 5,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 361 kcal Białko 8,4 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 78,6 g…
Łyżka kaszki Kuskus – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka kaszki Kuskus dostarcza 361 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 75,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 361 kcal Białko 13,0 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany 0,3 g…
Szklanka płatków żytnich – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka płatków żytnich dostarcza 362 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,9 g białka, 3,2 g tłuszczu, 0,9 g węglowodanów i 71,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 362 kcal Białko 6,9 g Tłuszcz 3,2 g Węglowodany 0,9 g…
Łyżka płatków żytnich – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka płatków żytnich dostarcza 362 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,9 g białka, 3,2 g tłuszczu, 0,9 g węglowodanów i 71,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 362 kcal Białko 6,9 g Tłuszcz 3,2 g Węglowodany 0,9 g…
Szklanka makaronu z amarantusem świderki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka makaronu z amarantusem świderki dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,3 g białka, 1,5 g tłuszczu, 76,4 g węglowodanów i 2,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 7,3 g Tłuszcz 1,5 g Węglowodany…
Suszony kasztan – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Suszony kasztan dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 2,0 g tłuszczu, 80,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 2,0 g Węglowodany 80,0 g Błonnik…
Rurka waflowa – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Rurka waflowa dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,4 g białka, 1,8 g tłuszczu, 80,3 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 6,4 g Tłuszcz 1,8 g Węglowodany 80,3 g Błonnik…
Garść suszonych kasztanów – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść suszonych kasztanów dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 2,0 g tłuszczu, 80,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 2,0 g Węglowodany 80,0 g…
Garść chrupek kukurydzianych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść chrupek kukurydzianych dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,9 g białka, 3,0 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 71,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 8,9 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 0,4 g…
5 rurek waflowych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 rurek waflowych dostarcza 363 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,4 g białka, 1,8 g tłuszczu, 80,3 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 363 kcal Białko 6,4 g Tłuszcz 1,8 g Węglowodany 80,3 g…
Szklanka ziaren cieciorki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ziaren cieciorki dostarcza 364 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,3 g białka, 6,0 g tłuszczu, 60,6 g węglowodanów i 15,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 364 kcal Białko 19,3 g Tłuszcz 6,0 g Węglowodany 60,6 g…
Łyżka ziaren cieciorki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ziaren cieciorki dostarcza 364 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,3 g białka, 6,0 g tłuszczu, 60,6 g węglowodanów i 15,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 364 kcal Białko 19,3 g Tłuszcz 6,0 g Węglowodany 60,6 g…
Szklanka mąki pełnoziarnistej 3 zboża – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka mąki pełnoziarnistej 3 zboża dostarcza 365 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,3 g białka, 2,3 g tłuszczu, 66,7 g węglowodanów i 10,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 365 kcal Białko 14,3 g Tłuszcz 2,3 g Węglowodany…
Łyżka mąki pełnoziarnistej 3 zboża – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka mąki pełnoziarnistej 3 zboża dostarcza 365 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,3 g białka, 2,3 g tłuszczu, 66,7 g węglowodanów i 10,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 365 kcal Białko 14,3 g Tłuszcz 2,3 g Węglowodany…
Łyżeczka mąki pełnoziarnistej 3 zboża – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka mąki pełnoziarnistej 3 zboża dostarcza 365 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,3 g białka, 2,3 g tłuszczu, 66,7 g węglowodanów i 10,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 365 kcal Białko 14,3 g Tłuszcz 2,3 g Węglowodany…
Szklanka ryżu preparowanego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ryżu preparowanego dostarcza 366 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,6 g białka, 1,6 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 79,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 366 kcal Białko 6,6 g Tłuszcz 1,6 g Węglowodany 0,4 g…
Szklanka płatków owsianych górskich – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka płatków owsianych górskich dostarcza 366 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,9 g białka, 7,2 g tłuszczu, 1,3 g węglowodanów i 69,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 366 kcal Białko 11,9 g Tłuszcz 7,2 g Węglowodany 1,3…
Łyżka płatków owsianych górskich – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka płatków owsianych górskich dostarcza 366 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,9 g białka, 7,2 g tłuszczu, 1,3 g węglowodanów i 69,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 366 kcal Białko 11,9 g Tłuszcz 7,2 g Węglowodany 1,3…
Garść ryżu preparowanego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść ryżu preparowanego dostarcza 366 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,6 g białka, 1,6 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 79,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 366 kcal Białko 6,6 g Tłuszcz 1,6 g Węglowodany 0,4 g…
Szklanka słodzonych suszonych jagód – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka słodzonych suszonych jagód dostarcza 367 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,0 g białka, 0,8 g tłuszczu, 85,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 367 kcal Białko 2,0 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 85,0…
Szklanka płatków pszennych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka płatków pszennych dostarcza 367 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,6 g białka, 3,0 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 70,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 367 kcal Białko 9,6 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 0,8 g…
Łyżka słodzonych suszonych jagód – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka słodzonych suszonych jagód dostarcza 367 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,0 g białka, 0,8 g tłuszczu, 85,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 367 kcal Białko 2,0 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 85,0…
Łyżka płatków pszennych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka płatków pszennych dostarcza 367 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,6 g białka, 3,0 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 70,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 367 kcal Białko 9,6 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 0,8 g…
Łyżeczka słodzonych suszonych jagód – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka słodzonych suszonych jagód dostarcza 367 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,0 g białka, 0,8 g tłuszczu, 85,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 367 kcal Białko 2,0 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 85,0…
Szklanka pełnoziarnistej mąki owsianej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka pełnoziarnistej mąki owsianej dostarcza 368 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,3 g białka, 7,0 g tłuszczu, 1,0 g węglowodanów i 60,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 368 kcal Białko 10,3 g Tłuszcz 7,0 g Węglowodany 1,0…
Łyżka pełnoziarnistej mąki owsianej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka pełnoziarnistej mąki owsianej dostarcza 368 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,3 g białka, 7,0 g tłuszczu, 1,0 g węglowodanów i 60,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 368 kcal Białko 10,3 g Tłuszcz 7,0 g Węglowodany 1,0…
Szklanka płatków fitella diet – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka płatków fitella diet dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,5 g białka, 3,0 g tłuszczu, 63,9 g węglowodanów i 16,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 13,5 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 63,9…
Porcja płatków fitella diet – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja płatków fitella diet dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,5 g białka, 3,0 g tłuszczu, 63,9 g węglowodanów i 16,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 13,5 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 63,9…
Obwarzanki na sznurku – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Obwarzanki na sznurku dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,9 g białka, 6,0 g tłuszczu, 72,8 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 11,9 g Tłuszcz 6,0 g Węglowodany 72,8 g…
Obwarzanek – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Obwarzanek dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 11,9 g białka, 6,0 g tłuszczu, 72,8 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 11,9 g Tłuszcz 6,0 g Węglowodany 72,8 g Błonnik 0,0…
Łyżka płatków fitella diet – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka płatków fitella diet dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,5 g białka, 3,0 g tłuszczu, 63,9 g węglowodanów i 16,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 13,5 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 63,9…
Łyżka budyniu w proszku – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka budyniu w proszku dostarcza 369 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,3 g białka, 0,1 g tłuszczu, 90,5 g węglowodanów i 0,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 369 kcal Białko 0,3 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 90,5…