Zobacz przepisy po najlepszych kategoriach
Szukasz najlepszych przepisów kulinarnych, które pomogą Ci zaskoczyć swoich gości? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą naszymi sprawdzonymi sposobami na znalezienie najlepszych przepisów na prokuchnia.pl. Dzięki naszym wskazówkom i trikom, będziesz mógł cieszyć się smacznymi daniami, które podbiją podniebienia Twoich bliskich.
Najlepsze polecane przepisy
Łyżeczka niskosłodzonego dżemu ananasowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka niskosłodzonego dżemu ananasowego dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,1 g białka, 0,1 g tłuszczu, 35,2 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 0,1 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 35,2…
Łyżeczka hummusu z wędzoną papryką i marchwią – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka hummusu z wędzoną papryką i marchwią dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,0 g białka, 7,5 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 11,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 5,0 g Tłuszcz 7,5…
Łyżka hummusu z wędzoną papryką i marchwią – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka hummusu z wędzoną papryką i marchwią dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,0 g białka, 7,5 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 11,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 5,0 g Tłuszcz 7,5…
Szklanka ugotowanej fasoli moth – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanej fasoli moth dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,6 g białka, 0,8 g tłuszczu, 25,8 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 9,6 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 25,8…
Łyżka ugotowanej fasoli moth – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanej fasoli moth dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,6 g białka, 0,8 g tłuszczu, 25,8 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 9,6 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 25,8…
Homar gotowany – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Homar gotowany dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 26,0 g białka, 2,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 26,0 g Tłuszcz 2,0 g Węglowodany 3,0 g Błonnik…
Kawałek wędzonego tuńczyka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Kawałek wędzonego tuńczyka dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 25,0 g białka, 4,5 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 25,0 g Tłuszcz 4,5 g Węglowodany 0,0 g…
Porcja kopytek z twarogiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja kopytek z twarogiem dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,7 g białka, 2,5 g tłuszczu, 22,2 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 8,7 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 22,2…
5 śliwek suszonych w syropie – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 śliwek suszonych w syropie dostarcza 143 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,4 g białka, 0,0 g tłuszczu, 34,3 g węglowodanów i 2,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 143 kcal Białko 1,4 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany…
Porcja deseru Satino Rzym z białej czekolady z musem czekoladowym – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja deseru Satino Rzym z białej czekolady z musem czekoladowym dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,4 g białka, 6,7 g tłuszczu, 4,7 g węglowodanów i 17,4 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 3,4…
Porcja pulpetów wegetariańskich w sosie pomidorowym – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja pulpetów wegetariańskich w sosie pomidorowym dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,0 g białka, 7,1 g tłuszczu, 13,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 7,0 g Tłuszcz 7,1 g…
Porcja Paelli z owocami morza – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja Paelli z owocami morza dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,8 g białka, 5,4 g tłuszczu, 16,7 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 6,8 g Tłuszcz 5,4 g Węglowodany…
Porcja jogurtu Choco Stars Muller Mix – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja jogurtu Choco Stars Muller Mix dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,1 g białka, 4,5 g tłuszczu, 20,8 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 4,1 g Tłuszcz 4,5 g…
Łyżeczka dżemu z rokitnika – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka dżemu z rokitnika dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 1,2 g tłuszczu, 32,0 g węglowodanów i 1,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 0,5 g Tłuszcz 1,2 g Węglowodany 32,0…
Łyżka dżemu z rokitnika – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka dżemu z rokitnika dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 1,2 g tłuszczu, 32,0 g węglowodanów i 1,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 0,5 g Tłuszcz 1,2 g Węglowodany 32,0…
Oliwka zielona nadziewana cytryną – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Oliwka zielona nadziewana cytryną dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 15,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 1,0 g Tłuszcz 15,0 g Węglowodany 3,0…
Stek z miecznika – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Stek z miecznika dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,7 g białka, 6,7 g tłuszczu, 1,6 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 19,7 g Tłuszcz 6,7 g Węglowodany 1,6 g…
5 oliwek zielonych nadziewanych cytryną – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 oliwek zielonych nadziewanych cytryną dostarcza 144 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,0 g białka, 15,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 144 kcal Białko 1,0 g Tłuszcz 15,0 g Węglowodany…
Łyżka musztardy figowej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka musztardy figowej dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,6 g białka, 4,2 g tłuszczu, 0,6 g węglowodanów i 19,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 4,6 g Tłuszcz 4,2 g Węglowodany 0,6 g…
Porcja sałatki z wodorostów morskich – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja sałatki z wodorostów morskich dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,9 g białka, 12,4 g tłuszczu, 1,5 g węglowodanów i 7,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 0,9 g Tłuszcz 12,4 g Węglowodany…
Łyżeczka musztardy figowej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka musztardy figowej dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,6 g białka, 4,2 g tłuszczu, 0,6 g węglowodanów i 19,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 4,6 g Tłuszcz 4,2 g Węglowodany 0,6 g…
Gałka sorbetu malinowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Gałka sorbetu malinowego dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,1 g tłuszczu, 33,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 33,0 g…
Porcja jogurtu Fantasia Lucky – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja jogurtu Fantasia Lucky dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,2 g białka, 7,9 g tłuszczu, 5,0 g węglowodanów i 15,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 3,2 g Tłuszcz 7,9 g Węglowodany 5,0…
Łyżka niskosłodzonego dżemu czereśniowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka niskosłodzonego dżemu czereśniowego dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 35,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 0,5 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 35,0…
Łyżeczka niskosłodzonego dżemu czereśniowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka niskosłodzonego dżemu czereśniowego dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 35,0 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 0,5 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 35,0…
Łyżka zielonych oliwek nadziewanych anchois – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka zielonych oliwek nadziewanych anchois dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 15,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 2,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 15,0 g Węglowodany…
Zielona oliwka nadziewana anchois – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Zielona oliwka nadziewana anchois dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 15,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 2,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 15,0 g Węglowodany 0,0…
Szklanka ugotowanej zacierki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanej zacierki dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,2 g białka, 0,6 g tłuszczu, 29,2 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 5,2 g Tłuszcz 0,6 g Węglowodany 29,2 g…
Łyżka ugotowanej zacierki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanej zacierki dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,2 g białka, 0,6 g tłuszczu, 29,2 g węglowodanów i 1,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 5,2 g Tłuszcz 0,6 g Węglowodany 29,2 g…
Porcja moskalików – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja moskalików dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 17,2 g białka, 8,0 g tłuszczu, 2,6 g węglowodanów i 0,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 17,2 g Tłuszcz 8,0 g Węglowodany 2,6 g Błonnik…
Porcja pieczeni rzymskiej z jajkiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja pieczeni rzymskiej z jajkiem dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 21,6 g białka, 5,2 g tłuszczu, 2,8 g węglowodanów i 1,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 145 kcal Białko 21,6 g Tłuszcz 5,2 g Węglowodany…
Pyza ziemniaczana z mięsem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Pyza ziemniaczana z mięsem dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,6 g białka, 2,1 g tłuszczu, 27,2 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 4,6 g Tłuszcz 2,1 g Węglowodany 27,2 g Błonnik…
Porcja pyz ziemniaczanych z mięsem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja pyz ziemniaczanych z mięsem dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,6 g białka, 2,1 g tłuszczu, 27,2 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 4,6 g Tłuszcz 2,1 g Węglowodany…
Porcja ugotowanego niskowęglowodanowego makaronu z inuliną – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja ugotowanego niskowęglowodanowego makaronu z inuliną dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 27,0 g białka, 2,8 g tłuszczu, 3,6 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 27,0 g Tłuszcz 2,8 g…
Plaster schabu tradycyjnego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Plaster schabu tradycyjnego dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 25,7 g białka, 4,7 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 25,7 g Tłuszcz 4,7 g Węglowodany 0,3 g…
Porcja spaghetti ze szpinakiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja spaghetti ze szpinakiem dostarcza 146 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,8 g białka, 6,5 g tłuszczu, 15,6 g węglowodanów i 2,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 146 kcal Białko 6,8 g Tłuszcz 6,5 g Węglowodany 15,6…
Łyżka niskosłodzonego dżemu z fig – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka niskosłodzonego dżemu z fig dostarcza 147 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,4 g białka, 0,1 g tłuszczu, 35,5 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 147 kcal Białko 0,4 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany…
Łyżka dżemu z dzikiej róży i jabłek 100% z owoców – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka dżemu z dzikiej róży i jabłek 100% z owoców dostarcza 147 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,4 g białka, 0,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 34,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 147 kcal Białko 0,4…