Blog

Szklanka fasoli adzuki dostarcza 329 kcal (kalorii) oraz zawiera 20,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 50,0 g węglowodanów i 13,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 329 kcal Białko 20,0 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany 50,0 g…

Łyżka fasoli adzuki dostarcza 329 kcal (kalorii) oraz zawiera 20,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 50,0 g węglowodanów i 13,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 329 kcal Białko 20,0 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany 50,0 g…

Szklanka mrożonej włoszczyzny w paski dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,4 g białka, 0,3 g tłuszczu, 4,1 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 1,4 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany…

Szklanka mleka 0 % dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,2 g białka, 0,0 g tłuszczu, 4,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 3,2 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 4,7…

Papryka pepperoni dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 4,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 0,1 g Błonnik…

Kurka dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 6,9 g węglowodanów i 3,8 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 1,5 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 6,9 g Błonnik 3,8…

Garść kurek dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,5 g białka, 0,5 g tłuszczu, 6,9 g węglowodanów i 3,8 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 1,5 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 6,9 g Błonnik…

Duża papryka czerwona dostarcza 32 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 4,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 32 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 0,1 g…

Szklanka mąki sojowej odtłuszczonej dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 47,0 g białka, 1,2 g tłuszczu, 38,4 g węglowodanów i 17,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 330 kcal Białko 47,0 g Tłuszcz 1,2 g Węglowodany 38,4…

Łyżka otrębów i zarodków z ryżu brązowego dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,0 g białka, 18,0 g tłuszczu, 25,0 g węglowodanów i 20,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 330 kcal Białko 15,0 g Tłuszcz 18,0…

Łyżka mąki sojowej odtłuszczonej dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 47,0 g białka, 1,2 g tłuszczu, 38,4 g węglowodanów i 17,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 330 kcal Białko 47,0 g Tłuszcz 1,2 g Węglowodany 38,4…

Łyżeczka otrębów i zarodków z ryżu brązowego dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 15,0 g białka, 18,0 g tłuszczu, 25,0 g węglowodanów i 20,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 330 kcal Białko 15,0 g Tłuszcz 18,0…

Łyżeczka mąki sojowej odtłuszczonej dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 47,0 g białka, 1,2 g tłuszczu, 38,4 g węglowodanów i 17,5 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 330 kcal Białko 47,0 g Tłuszcz 1,2 g Węglowodany 38,4…

Łyżeczka hummusu naturalnego dostarcza 330 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,8 g białka, 28,7 g tłuszczu, 8,7 g węglowodanów i 5,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 330 kcal Białko 6,8 g Tłuszcz 28,7 g Węglowodany 8,7 g Błonnik 5,1…

Porcja frytek smażonych dostarcza 331 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,5 g białka, 17,4 g tłuszczu, 41,7 g węglowodanów i 2,9 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 331 kcal Białko 3,5 g Tłuszcz 17,4 g Węglowodany 41,7 g…

Serek brie dostarcza 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 19,4 g białka, 28,0 g tłuszczu, 17,9 g węglowodanów i 0,2 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 332 kcal Białko 19,4 g Tłuszcz 28,0 g Węglowodany 17,9 g Błonnik…

Rogal dostarcza 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,0 g białka, 7,2 g tłuszczu, 2,0 g węglowodanów i 57,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 332 kcal Białko 9,0 g Tłuszcz 7,2 g Węglowodany 2,0 g Błonnik 57,6…

Łyżka suszonej żurawiny dostarcza 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,1 g białka, 1,4 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 77,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 332 kcal Białko 0,1 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 0,1 g…

Garść suszonej żurawiny dostarcza 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,1 g białka, 1,4 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 77,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 332 kcal Białko 0,1 g Tłuszcz 1,4 g Węglowodany 0,1 g…

Baton jabłkowo-truskawkowo-malinowy z czerwonym burakiem dostarcza 332 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,8 g białka, 3,6 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 70,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 332 kcal Białko 1,8 g Tłuszcz 3,6 g Węglowodany…

Szklanka komosy ryżowej – Quinoa dostarcza 334 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,8 g białka, 5,0 g tłuszczu, 58,5 g węglowodanów i 7,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 334 kcal Białko 14,8 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany…

Szklanka czarnej soczewicy dostarcza 334 kcal (kalorii) oraz zawiera 26,0 g białka, 1,9 g tłuszczu, 51,9 g węglowodanów i 8,9 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 334 kcal Białko 26,0 g Tłuszcz 1,9 g Węglowodany 51,9 g…

Łyżka komosy ryżowej – Quinoa dostarcza 334 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,8 g białka, 5,0 g tłuszczu, 58,5 g węglowodanów i 7,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 334 kcal Białko 14,8 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany…

Łyżka czarnej soczewicy dostarcza 334 kcal (kalorii) oraz zawiera 26,0 g białka, 1,9 g tłuszczu, 51,9 g węglowodanów i 8,9 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 334 kcal Białko 26,0 g Tłuszcz 1,9 g Węglowodany 51,9 g…

Łyżeczka komosy ryżowej – Quinoa dostarcza 334 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,8 g białka, 5,0 g tłuszczu, 58,5 g węglowodanów i 7,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 334 kcal Białko 14,8 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany…

Szklanka ryżu z algami i soczewicą dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,7 g białka, 2,1 g tłuszczu, 68,3 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 10,7 g Tłuszcz 2,1 g…

Szklanka ryżu brązowego dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,5 g białka, 1,9 g tłuszczu, 0,5 g węglowodanów i 68,1 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 7,5 g Tłuszcz 1,9 g Węglowodany 0,5 g…

Szklanka kaszy jęczmiennej dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,4 g białka, 2,2 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 68,8 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 7,4 g Tłuszcz 2,2 g Węglowodany 0,4 g…

Łyżka ryżu z algami i soczewicą dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 10,7 g białka, 2,1 g tłuszczu, 68,3 g węglowodanów i Brak danych błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 10,7 g Tłuszcz 2,1 g…

Łyżka kaszy jęczmiennej dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,4 g białka, 2,2 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 68,8 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 7,4 g Tłuszcz 2,2 g Węglowodany 0,4 g…

Łyżeczka drożdży instant dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 52,0 g białka, 0,3 g tłuszczu, 26,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 52,0 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 26,0 g…

Ciasteczko owsiane z goją dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,1 g białka, 0,5 g tłuszczu, 75,4 g węglowodanów i 12,3 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 7,1 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 75,4…

5 ciasteczek owsianych z goją dostarcza 335 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,1 g białka, 0,5 g tłuszczu, 75,4 g węglowodanów i 12,3 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 335 kcal Białko 7,1 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany…

Szklanka mąki żytniej Typ 720 dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,3 g białka, 1,7 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 71,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 6,3 g Tłuszcz 1,7 g Węglowodany…

Szklanka makaronu łazanki dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,5 g białka, 0,3 g tłuszczu, 69,9 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 13,5 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 69,9 g…

Szklanka kaszy gryczanej niepalonej dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 12,6 g białka, 3,1 g tłuszczu, 69,3 g węglowodanów i 5,9 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 12,6 g Tłuszcz 3,1 g Węglowodany 69,3…

Paluszek Sokołowski z drobiem dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 18,0 g białka, 28,0 g tłuszczu, 3,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 18,0 g Tłuszcz 28,0 g Węglowodany 3,0…

Łyżka mąki żytniej Typ 720 dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 6,3 g białka, 1,7 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 71,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 6,3 g Tłuszcz 1,7 g Węglowodany…

Łyżka makaronu łazanki dostarcza 336 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,5 g białka, 0,3 g tłuszczu, 69,9 g węglowodanów i 0,0 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 336 kcal Białko 13,5 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 69,9 g…

Szklanka kaszy kukurydzianej dostarcza 337 kcal (kalorii) oraz zawiera 8,3 g białka, 1,7 g tłuszczu, 72,1 g węglowodanów i 5,6 g błonnika.   Tabela wartości odżywczych:   Wartość energetyczna 337 kcal Białko 8,3 g Tłuszcz 1,7 g Węglowodany 72,1 g…