Plaster kokosowy to idealny spód do ciasta, który zachwyci każdego miłośnika słodkości. Jego delikatna, ale wyrazista struktura doskonale komponuje się z różnymi nadzieniami, od kremów czekoladowych po owocowe musy. Ten przepis jest nie tylko prosty, ale również wykorzystuje naturalne składniki, dzięki czemu możesz cieszyć się zdrowym i pysznym deserem. Kokosowy spód to doskonała alternatywa dla tradycyjnych spodów z ciasta kruchego, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. W tym artykule dowiesz się, jak krok po kroku przygotować ten aromatyczny plaster kokosowy, który stanie się hitem Twoich domowych wypieków.
Składniki i proporcje
- 2 szklanki wiórków kokosowych – 200 g
- 1/2 szklanki mąki kokosowej – 50 g
- 1/3 szklanki oleju kokosowego – 80 ml
- 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego – 60 ml
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – 5 ml
- Szczypta soli
Sposób przygotowania
- Przygotuj składniki: Wszystkie składniki odważ dokładnie, aby uzyskać idealną konsystencję. Olej kokosowy powinien być w stanie płynnym – jeśli jest stały, podgrzej go delikatnie w kąpieli wodnej.
- Wymieszaj składniki: W dużej misce połącz wiórki kokosowe, mąkę kokosową, olej kokosowy, miód (lub syrop klonowy), ekstrakt waniliowy i szczyptę soli. Mieszaj, aż masa będzie jednolita i klejąca.
- Uformuj spód: Przełóż masę do formy do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia. Dociśnij ją równomiernie dłonią lub łyżką, aby uzyskać gładką powierzchnię.
- Piecz: Nagrzej piekarnik do 180°C i piecz plaster kokosowy przez 12-15 minut, aż brzegi będą złociste. Uważaj, aby nie przypalić spodu.
- Ostudź: Po upieczeniu wyjmij formę z piekarnika i pozostaw plaster do całkowitego ostygnięcia przed dodaniem nadzienia.
Parametry przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas pieczenia: 12-15 minut
Temperatura pieczenia: 180°C
Ilość porcji: Spód do ciasta o średnicy 20 cm
Dlaczego warto wybrać plaster kokosowy?
Plaster kokosowy to nie tylko pyszny, ale również zdrowy wybór dla miłośników słodkości. Wiórki kokosowe są bogate w błonnik, a mąka kokosowa to doskonała alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej, szczególnie dla osób na diecie bezglutenowej. Dodatkowo, plaster kokosowy jest łatwy w przygotowaniu i można go dostosować do różnych smaków, dodając np. kakao lub orzechy. To idealny spód do ciast, tart i deserów, który z pewnością zaskoczy Twoich gości!
Porady i wskazówki
Aby Twój plaster kokosowy był jeszcze lepszy, pamiętaj o kilku prostych wskazówkach. Po pierwsze, upewnij się, że olej kokosowy jest dobrze wymieszany z pozostałymi składnikami – to gwarancja idealnej konsystencji. Po drugie, jeśli chcesz, aby spód był bardziej chrupiący, możesz dodać więcej wiórków kokosowych. Na koniec, plaster kokosowy możesz przechowywać w lodówce przez kilka dni, ale najlepiej smakuje świeżo upieczony!