Składniki potrzebne do przepisu: Ciasto z białą fasolą

>biała fasola – konserwowa 500 gram

rodzynki – zaparzone 1/2 szklanki

daktyle suszone bez pestek 1/5 szklanki

mąka pszenna 1/3 szklanki

>płatki owsiane błyskawiczne 2/3 szklanki

aromat waniliowy 1 łyżeczka

>stewia – opcjonalnie

>ksylitol/miód 3 łyżki

proszek do pieczenia 1 łyżeczka

soda oczyszczona 1/2 łyżeczki

olej 3 łyżki

mleko 1 szklanka

cynamon 1/2 łyżeczki

>mus jabłkowy 1/2 szklanki

>groszki czekoladowe albo pokrojona gorzka czekolada 1/2 szklanki

żurawina suszona 2 łyżki

>polewa czekoladowa do dekoracji

owoce do dekoracji

Czas przygotowania przepisu:

Łączny czas przyrzadzenia: 1godz. 20min.
Czas przygotowania: 40 min.
Czas pieczenia: 40 min.

jak przyrządzić Ciasto z białą fasolą ?

W pierwszej misce: fasola, mleko, rodzynki, daktyle, mus jabłkowy, olej, aromat waniliowy.

W drugiej misce: mąka pszenna, płatki owsiane,cynamon, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, stewia/ksylitol/miód.

Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę, ale stopniowo.

Proces miksowania dzielimy na porcje. Część suchych i część mokrych składników – miksować, aż będzie ładna masa.

Wyłożyć i postępować tak dalej, aż wszystkie składniki zostaną zmiksowane. Polecam miksować w kubku nakładanym mikser, zamiast blendera.

Zmiksowaną masę wymieszać z suszoną żurawiną i płatkami czekoladowymi.

Piec w 170 stopniach C przez ok.45-50 minut.

Odstawić do wystudzenia – może być letnie.

Można użyć polewy czekoladowej na wierzch i udekorować owocami.

0/5 (0 Reviews)