Przepis na Koktajl z ananasem i żurawiną

Składniki potrzebne do przepisu: Koktajl z ananasem i żurawiną

  • jogurt naturalny bez cukru 300 ml
  • ananas plastry 3 plastry
  • >otręby żytnie 3 łyżki
  • >sok z ananasa z puszki 10 łyżek
  • żurawina 4 łyżeczki
  • imbir mielony 1 szczypta do smaku
  •  

    Czas przygotowania przepisu:

    Łączny czas przyrzadzenia: 15min.
    Czas przygotowania: 15 min.

     

    jak przyrządzić Koktajl z ananasem i żurawiną ?

    Do blendera wrzucamy plastry ananasa świeżego lub z puszki, 3 łyżeczki żurawiny, imbir i jogurt naturalny. Rozdrabniamy składniki.

    Wsypujemy otręby żytnie lub pszenne i wlewamy sok z ananasa. Wymieszamy.

    Wlewamy do szklaneczek. Posypujemy odrobiną otrębów i dekorujemy żurawiną.

    Podajemy schłodzone.