Szklanka ugotowanego pełnoziarnistego makaronu z orkiszem świdry dostarcza 181 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,9 g białka, 1,2 g tłuszczu, 0,3 g węglowodanów i 32,6 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 181 kcal |
|---|---|
| Białko | 7,9 g |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| Węglowodany | 0,3 g |
| Błonnik | 32,6 g |
